Tikva 1-op-1 sessie
Ontspannings en strechoefeningen voor lichamelijke en geestelijke rust
Beschrijving van de dienst
Breng je lichaam en geest in balans met de tikvasessie. We gaan richten op flexibiliteit, stabiliteit en ontspanning. Je zult gebalanceerd en ontspannen naar huis gaan. Neem je eigen water, dekentje en kussentje mee. Een gedeelte van de opbrengst van de Tikvah lessen doneren wij aan verschillende projecten. Deze project zet zich in voor jonge vrouwen en (wees) kinderen door hun te ondersteunen bij het weer vormgeven van hun leven na ingrijpende gebeurtenissen. Zij helpen de kinderen met ziektekosten, schoolkosten, voeding, mentale en emotionele ondersteuning. Andere projecten zetten zich in tegen seksueel geweld en voeren strijd tegen onrecht in de seksindustrie. ¨Met deelname aan Tikvah zorg je dus voor jezelf en een ander.¨ Tarieven: 45 euro (met coaching) , 25 euro (zonder coaching). Locatie: nieuwlandhof 215, 1106 RV Amsterdam. Het is ook mogelijk lessen in Monnickendam (Hemmeland) te doen of online. Voor lessen in Monnickendam mag je telefonisch contact opnemen voor het plannen van een afspraak. Attentie: Momenteel wordt geen Tikvah aangeboden.